Vergeet niet te leven….
23 augustus 2023Aanvaard worden zoals je bent.
2 november 2023
👉 Nancy voelt dat ze liefde tekort heeft gehad van haar ouders en dat ze daardoor nu moeite heeft om een man te vinden.
👉 Leo heeft het gevoel 'niet goed genoeg' te zijn en durft weinig spreken in groep. Hij voelt zich steeds minder dan de anderen.
👉 Bieke heeft het moeilijk om haar hart te openen en echte verbinding te maken met mensen. Dit komt, volgens haar, omdat ze vaak verlaten is geweest en dat niet meer wilt meemaken.
👉 Inge heeft het gevoel dat ze haar grenzen moeilijk kan stellen en ze doet steeds veel meer voor anderen dan ze eigenlijk zou willen. Als ik vraag hoe ze zich zou voelen als ze wel voor zichzelf kiest, dan is ze bang egoïstisch te worden.
👉 Catharina is zo perfectionistisch dat ze er zelf last van heeft, en haar naaste omgeving ook. Ze kan maar rustig zijn als alles perfect opgeruimd is. Ze is steeds bezig en heeft veel moeite om eens rustig stil te zitten en te genieten.
👉 Wouter voelt zich nutteloos. Hij is 2 jaar geleden uitgevallen door een burn-out en is sinds een goed jaar weer op zoek naar werk. Dit lukt niet en hij durft overdag bijna niet op straat komen omdat mensen zouden kunnen denken: 'moet hij niet werken??'.
Zo kan ik nog een hele tijd doorgaan. Het is maar een kleine greep uit de themata waarmee mensen onze trainingen volgen. Herkenbaar?
En bij elk van deze problemen ligt er een diepe, niet-bewuste overtuiging aan de basis. Dit is met elk wederkerend probleem zo.
Deze overtuigingen zijn zo diep dat je er zelf geen enkele vraag over hebt. Het is gewoonweg zo.
Zo sturen ze je hele gevoelsleven en dus ook je resultaten, zonder dat je het weet.
Deze overtuigingen zijn bovendien zo vast verankerd met allerlei verhalen die we onszelf de hele tijd vertellen. We vertellen het ook vaak aan anderen om gelijk te krijgen.
Merk je dat soms bij jezelf?
Je vertelt een heel verhaal over iets wat je pijn heeft gedaan of wat je heel nauw aan het hart ligt en iemand geeft je ongelijk of leeft niet erg met je mee. Merk je wat je dan doet?
Zo herinner ik me nog dat er een thema was tussen mezelf en mijn vriendin. Ik vond dat ik gelijk had. En toen ik het vertelde aan mijn zus stelde zij voor het toch even anders te belichten. Voor mij was dit op dat moment niet makkelijk maar het was wel heel verrijkend. Later kwam mijn zus haar bijna excuseren om mij te confronteren. Ze zei dat het voor haar zo makkelijk zeggen was.
Ik bedankte haar om mij niet zomaar gelijk te geven. Het is namelijk helemaal niet makkelijk om bij zo een thema te confronteren. Het makkelijkste is om mee te praten en de ander gelijk te geven. Zij nam het risico dat ik boos zou zijn op haar.
Ik merkte dat enkel 'gelijk hebben' me helemaal niet gelukkig maakt.
En ja, mensen vinden soms troost in het gelijk hebben. Troost en empathie is ook heel erg belangrijk, maar maakt niet gelukkig als het jou in je slachtoffer-positie houdt. Nancy, Leo, Bieke, Inge, Catharina en Wouter zullen nooit van hun probleem verlost worden in hetzelfde denken.
In het leven kan je namelijk kiezen tussen gelijk hebben over de dingen of gelukkig zijn.
In onze trainingen kan je ervaren hoe je met heel veel empathie je standpunt zo kan veranderen, zodat je weer een gelukkig, vervuld en vrij leven kan leiden.
Zo heeft Nancy nu een vervulde relatie met een man, spreekt Leo makkelijker in groep, stelt Bieke haar hart weer open en maakt weer echte verbinding, stelt Inge al veel meer haar grenzen zonder haar gevoel voor zorg te verliezen en kan Catharina ook eens genieten van een lui-lekkere dag. Wouter gaat weer werken, maar niet meer om nuttig te zijn maar hij doet wat inspirerend is voor hem.
🍀 Wil je meer weten hoe ons brein ons stuurt zonder we dat beseffen?
🍀 Zin om te ontdekken hoe jij je leven weer zelf kan sturen?
Kom naar één van onze gratis info-momenten waar we dieper op dit thema ingaan.
Het is:
Leuk 😀 Gratis ☀️
Vrijblijvend 🧘
Super interessant 🤓
Inspirerend 🤩
Bij jou in de buurt 🚲
of meld je aan voor het jaartraject. Dit zal je leven veranderen!
👉 Leo heeft het gevoel 'niet goed genoeg' te zijn en durft weinig spreken in groep. Hij voelt zich steeds minder dan de anderen.
👉 Bieke heeft het moeilijk om haar hart te openen en echte verbinding te maken met mensen. Dit komt, volgens haar, omdat ze vaak verlaten is geweest en dat niet meer wilt meemaken.
👉 Inge heeft het gevoel dat ze haar grenzen moeilijk kan stellen en ze doet steeds veel meer voor anderen dan ze eigenlijk zou willen. Als ik vraag hoe ze zich zou voelen als ze wel voor zichzelf kiest, dan is ze bang egoïstisch te worden.
👉 Catharina is zo perfectionistisch dat ze er zelf last van heeft, en haar naaste omgeving ook. Ze kan maar rustig zijn als alles perfect opgeruimd is. Ze is steeds bezig en heeft veel moeite om eens rustig stil te zitten en te genieten.
👉 Wouter voelt zich nutteloos. Hij is 2 jaar geleden uitgevallen door een burn-out en is sinds een goed jaar weer op zoek naar werk. Dit lukt niet en hij durft overdag bijna niet op straat komen omdat mensen zouden kunnen denken: 'moet hij niet werken??'.
Zo kan ik nog een hele tijd doorgaan. Het is maar een kleine greep uit de themata waarmee mensen onze trainingen volgen. Herkenbaar?
En bij elk van deze problemen ligt er een diepe, niet-bewuste overtuiging aan de basis. Dit is met elk wederkerend probleem zo.
Deze overtuigingen zijn zo diep dat je er zelf geen enkele vraag over hebt. Het is gewoonweg zo.
Zo sturen ze je hele gevoelsleven en dus ook je resultaten, zonder dat je het weet.
Deze overtuigingen zijn bovendien zo vast verankerd met allerlei verhalen die we onszelf de hele tijd vertellen. We vertellen het ook vaak aan anderen om gelijk te krijgen.
Merk je dat soms bij jezelf?
Je vertelt een heel verhaal over iets wat je pijn heeft gedaan of wat je heel nauw aan het hart ligt en iemand geeft je ongelijk of leeft niet erg met je mee. Merk je wat je dan doet?
Zo herinner ik me nog dat er een thema was tussen mezelf en mijn vriendin. Ik vond dat ik gelijk had. En toen ik het vertelde aan mijn zus stelde zij voor het toch even anders te belichten. Voor mij was dit op dat moment niet makkelijk maar het was wel heel verrijkend. Later kwam mijn zus haar bijna excuseren om mij te confronteren. Ze zei dat het voor haar zo makkelijk zeggen was.
Ik bedankte haar om mij niet zomaar gelijk te geven. Het is namelijk helemaal niet makkelijk om bij zo een thema te confronteren. Het makkelijkste is om mee te praten en de ander gelijk te geven. Zij nam het risico dat ik boos zou zijn op haar.
Ik merkte dat enkel 'gelijk hebben' me helemaal niet gelukkig maakt.
En ja, mensen vinden soms troost in het gelijk hebben. Troost en empathie is ook heel erg belangrijk, maar maakt niet gelukkig als het jou in je slachtoffer-positie houdt. Nancy, Leo, Bieke, Inge, Catharina en Wouter zullen nooit van hun probleem verlost worden in hetzelfde denken.
In het leven kan je namelijk kiezen tussen gelijk hebben over de dingen of gelukkig zijn.
In onze trainingen kan je ervaren hoe je met heel veel empathie je standpunt zo kan veranderen, zodat je weer een gelukkig, vervuld en vrij leven kan leiden.
Zo heeft Nancy nu een vervulde relatie met een man, spreekt Leo makkelijker in groep, stelt Bieke haar hart weer open en maakt weer echte verbinding, stelt Inge al veel meer haar grenzen zonder haar gevoel voor zorg te verliezen en kan Catharina ook eens genieten van een lui-lekkere dag. Wouter gaat weer werken, maar niet meer om nuttig te zijn maar hij doet wat inspirerend is voor hem.
🍀 Wil je meer weten hoe ons brein ons stuurt zonder we dat beseffen?
🍀 Zin om te ontdekken hoe jij je leven weer zelf kan sturen?
Kom naar één van onze gratis info-momenten waar we dieper op dit thema ingaan.
Het is:
Leuk 😀 Gratis ☀️
Vrijblijvend 🧘
Super interessant 🤓
Inspirerend 🤩
Bij jou in de buurt 🚲
of meld je aan voor het jaartraject. Dit zal je leven veranderen!
