Alles is er om gelukkig te zijn, je weet het. Je hebt eigenlijk geen enkele reden om het niet te zijn. En toch voelt het niet zo, het is alsof het van binnen niet echt aankomt. Je weet wel dat geluk niet buiten jezelf ligt, maar hoe ervaar je dan dat levensgeluk waarvan altijd sprake is?

Geluk ligt niet buiten jezelf. De nieuwere methodes zoeken het geluk binnenin jezelf. De meeste methodes gaan op het niveau van het voelen. Volg je hart, voel of het goed voelt, en als het goed voor jou voelt, dan is dat goed.
Je gevoel is echter afhankelijk van wat je denkt, van je oordeel over iets. Dus als er iets is wat je positief beoordeelt, voel je je goed. En heel snel is je geluk of je goede gevoel weer afhankelijk van wat buiten jezelf gebeurt.
Daarom spreken wij van vervulling en niet van gelukkig zijn. Streven naar steeds gelukkig zijn, je steeds goed voelen, maakt op de duur ongelukkig. In vervulling zit alles. Je kan ook vervuld verdrietig, angstig of kwaad zijn. In een vervuld leven is alles vervat.
Vervulling ligt in je denken. En het meeste van je denken ben je je niet bewust. Je wordt al heel je leven getraind in denken in 'tekort', dat werd je aangeleerd. Wij oefenen je weer te denken in 'Vervulling'. Je gevoel volgt vanzelf en je verhoogt je algemene gevoelskwaliteit en levensgeluk in je leven, onafhankelijk van de omstandigheden.