Het verschil tussen loslaten, aanvaarden en toestemmen.

 Ken je het, dat je je verleden toch niet helemaal achter je kunt laten.

Je hebt de indruk dat je verleden teveel invloed heeft op je heden en je toekomst. De manier waarop je ouders met je waren, zorgt ervoor dat je nu bepaalde dingen niet kan of hebt. Of doordat je iets hebt beleefd, heb je nu niet helemaal wat je wilt.

En dan kan je je verleden proberen los te laten. Je kan cursussen volgen, mediteren en mindfulness doen, maar je verleden kan je niet loslaten. Het is namelijk gebeurd. Als jij een scheiding hebt meegemaakt en je moet je kinderen elke 2 weken een week missen, dan kan je dat niet loslaten want je bent er de hele tijd mee geconfronteerd.

Dan proberen mensen dingen te aanvaarden of het een plekje te geven. Meestal is dat een plekje waar je dan nog weinig komt, waar je liefst niet meer over praat. Je zou kunnen zeggen dat je het wegstopt en inkapselt. Als er dan iemand toevallig dit thema naar boven haalt, dan komt het dubbel en dik naar boven. Als een strandbal die je probeert onder water te houden.

Toestemmen ligt op een heel ander vlak. Je gaat op zoek naar de intentie van het gebeurde. Eens je dat je die hebt gevonden, gebeurt er iets fundamenteel anders in je hersenen.

De uitgebreide uitleg kan je horen in dit webinar: klik op de foto hieronder en krijg de link naar de opname.